Jakarta, 22 November 2024 – Unit Kegiatan Mahasiswa iCare Universitas Bunda Mulia Kampus Ancol sukses menyelenggarakan kegiatan Art Therapy dengan tema “Express Yourself with Art: Color of Emotion”. Kegiatan berlangsung selama dua hari di Ruang 533, terdiri dari tiga sesi. Sesi pertama dan kedua dilaksanakan pada Rabu, 20 November 2024, pukul 09.00–12.00 dan 13.00–16.00. Sesi ketiga dilaksanakan pada Jumat, 22 November 2024, pukul 13.00–16.00. Workshop ini diikuti oleh sekitar 88 peserta, yang terdiri dari mahasiswa dan anggota iCare.
Acara dimulai dengan perkenalan oleh Miss Sherly S.Psi., M.Psi., Psikolog, yang memberikan pemaparan tentang art therapy. Dalam pemaparannya, Miss Sherly menjelaskan bahwa terapi seni dapat dilakukan dengan berbagai media, seperti musik, kertas, dan kanvas, yang masing-masing memiliki manfaat unik untuk membantu mengekspresikan emosi dan mendukung kesehatan mental. Setelah sesi materi, peserta diajak untuk mempraktikkan art therapy dengan melukis totebag berbahan kanvas, menciptakan ruang bagi mereka untuk mengekspresikan perasaan secara kreatif.
Kegiatan ini dirancang dengan tujuan utama untuk membantu peserta memahami dan mengeksplorasi perasaan mereka dalam suasana yang mendukung dan penuh kreativitas. Dengan media tas kanvas, peserta dapat menciptakan karya seni yang merefleksikan emosi mereka, sekaligus memperoleh pengalaman yang mendalam tentang pentingnya menjaga keseimbangan emosional dan sosial.
Melalui kegiatan melukis tas kanvas ini, kami berharap setiap peserta dapat lebih mengenal diri mereka, menciptakan karya seni yang bermakna, dan menjadikan proses seni ini sebagai sarana untuk menyalurkan emosi secara positif. Seni tidak hanya menjadi alat ekspresi diri, tetapi juga media untuk merefleksikan perasaan, menyembuhkan diri, dan mempererat hubungan sosial dengan orang-orang di sekitar. Kami berharap, workshop ini mampu menghadirkan pengalaman yang mendalam bagi setiap peserta, sekaligus mendorong mereka untuk terus berkarya dan berkontribusi dalam menciptakan perubahan positif.
Akhir kata, seluruh rangkaian kegiatan Art Therapy: Express Yourself with Art: Color of Emotion ini berjalan dengan sukses. Kami mengucapkan terima kasih kepada Prodi Psikologi, BKM, pembina iCare, serta seluruh panitia yang telah mendukung terselenggaranya acara ini. Semoga kedepannya kami dapat melaksanakan kegiatan serupa yang bermanfaat untuk mendukung kesehatan emosional, serta menginspirasi mahasiswa Universitas Bunda Mulia untuk terus berkarya dan berkontribusi positif bagi lingkungan sekitar. iCare, weCare.
Universitas Bunda Mulia
Bridging Education to the Real World